A través de una reunión introductoria in situ, usted y/o su equipo obtendrán toda la información que necesitan para integrar mindfulness en su escuela.

Eline desarrolló esta formación especializada en Mindfulness especialmente para profesores.

La formación puede impartirse individualmente o en equipo (en línea, en su propio centro o en nuestro centro de formación de Heuvelkamp). El coste depende del número de participantes, del lugar y de si la formación es en línea o fuera de línea. Para más información, póngase en contacto con nosotros a través de este enlace.

Contenido de la formación: Durante la reunión semanal de 2,5 horas, entrarás en contacto con - Tu propio centro de paz y tranquilidad.


Crear tu calma y tranquilidad en el aula - Tu capacidad natural de estar conscientemente presente y ser tú mismo en el aula - Observarte y escucharte a ti mismo y a los niños sin (tener que) juzgar - Descubrir el "botón de pausa" y la fábrica de preocupaciones.
El arte de parar y darte cuenta de que estás respirando.



Descubrir que no se puede evitar el estrés y la presión del trabajo, pero sí se puede influir en la forma de afrontarlos - Elegir lo que se necesita para estar en forma, motivado y plenamente presente en el aula y en la escuela - Aprovechar mejor tus cualidades y permitir que florezcan las de los alumnos - Autocuidado y autocompasión: el valor de ser vulnerable y fuerte al mismo tiempo. Y transmitirlo también a los niños

La enseñanza consciente te enseña a cuidar mejor de ti mismo y de tus alumnos en la multitud de tareas que tienes entre manos. Estar conscientemente presente en lo que haces, piensas y experimentas es la palabra clave. La atención es la herramienta.

Un completo cuaderno de ejercicios acompaña a la formación. Con cuatro meditaciones de práctica y ejercicios de yoga guiados en memoria USB o audio suministrado, puedes practicar en casa durante 20-40 minutos al día.

Durante el curso de formación de formador de mindfulness para niños o de formador de mindfulness para jóvenes, aprenderás a aplicar el Método Eline Snel en tu propia clase o en otras clases dentro de la escuela.

Cuando el entrenamiento de la atención según el Método Eline Snel se imparte a todos los alumnos de la escuela a lo largo del año, la escuela puede recibir la designación de "Escuela Mindful".

Una escuela mindful se caracteriza por:

1. Mindfulness para alumnos y profesores: El entrenamiento de la atención (mindfulness) se integra en la visión escolar del aprendizaje, el bienestar y el desarrollo de la autonomía y los valores vitales.
2. Parte permanente del plan de estudios: Mindfulness es una parte estructural del plan de estudios.
3. Equipo formado: Los miembros del equipo que lo deseen han participado en la formación de 8 semanas sobre mindfulness. Esto les permite trabajar con una actitud amable, atenta y sin prejuicios en el aula y la escuela.
4. Profesores certificados: Sólo los profesores que han completado la formación en la Academy for Mindful Teaching (AMT) están autorizados a enseñar el entrenamiento de la atención a los niños.
5. Tiempo y espacio para la atención plena: Los profesores disponen del tiempo y la formación necesarios para ofrecer las lecciones en toda la escuela.
6. Ejercicios diarios de atención plena: Los profesores competentes enseñan primero las ocho o diez lecciones principales (dependiendo del grupo de edad). A continuación, ofrecen ejercicios diarios de cinco minutos de atención, compasión y regulación de las emociones a lo largo del curso escolar.
7. Sello de la rana: Las escuelas "Mindful School" reciben un sello de la rana en la pared exterior como reconocimiento.