Farkındalığın çocuk beyni üzerinde derin bir etkisi olduğu görülmektedir. Özellikle de beynin stres, duygular, saldırganlık ve yürütme işlevleri sırasında aktif hale gelen bölümleri üzerinde. Beyin araştırmaları, mindfulness yapmış ya da yapmakta olan çocukların stresli durumlarla farklı şekilde başa çıktıklarını ve başkalarıyla daha iyi empati kurabildiklerini göstermektedir. Çatışma durumlarında farklı seçimler yapıyorlar: daha bilinçli ve sakinlikle. Daha az dürtü veya sürüklenme. Farkındalık, gelişmekte olan tüm çocukların beyinleri için iyidir.
Eline Snel'in çocuk ve ergenlere yönelik farkındalık metoduna ilişkin çalışmalar halen devam etmektedir. Bu çalışmalar için Nijmegen Radboud Üniversitesi'nden Profesör Ron Scholte, Trimbos Enstitüsü ve yurtdışında Hong Kong Şehir Üniversitesi'nden Profesör Herman Lo ile işbirliği yapıyoruz. Sonuçlardan sosyal medya kanallarımız ve web sitemiz aracılığıyla sizleri haberdar edeceğiz.
Yayınlandı
Soruşturmalar
-
ARAŞTIRMA. MICHEL ET.AL. FRANSA VE BELÇİKA'DA (FRANSIZCA MAKALE)
Daha fazla bilgi edininBu 2018 çalışması, Fransa ve Belçika'daki 139 üçüncü ila beşinci sınıf ortaokul öğrencisi arasında Eline Snel Yöntemi ile farkındalığın etkisini incelemiştir. Genel popülasyondaki müdahale ve kontrol grupları arasında anlamlı bir sonuç bulunmamıştır. Bununla birlikte, müdahaleden önce iyi olma hali ve içselleştirme sorunları ile ilgili anketlerde yüksek semptomlar gösteren çocuklar önemli sonuçlar göstermiştir. Farkındalık onlara duygularını düzenleme stratejileri kazandırmış, farkındalık becerileri geliştirmelerine yardımcı olmuş ve iyi olma hallerini iyileştirmiştir.
-
VİDEO: MEDİTASYONUN BEYİN ÜZERİNDEKİ ETKİSİ
Videoyu izleyinUCLA Tıp Fakültesi'nde profesör ve klinik psikiyatrist olan Dr. Dan Siegel, meditasyonun beyin üzerindeki etkisini bir YouTube videosunda açıklıyor.
-
ARAŞTIRMA YÖNTEMI ELINE HIZLI
Daha fazla bilgi edinin2012 yılında, Eline Snel Yöntemi ve bu yöntemin OSB'li çocuklar üzerindeki etkisi üzerine ilk çalışma yapılmıştır. Dr. H.R. Nanninga ve Dr. B.B. Sizoo tarafından kaleme alınan makale, Eline Snel Metodunda farkındalığın otistik bozukluğu olan çocuklar üzerindeki etkisi hakkındadır. ScientificJournal of Autism'de (Eylül 2012) yayınlanmıştır.
-
ARAŞTIRMACI LO VE DİĞERLERİ HONG KONG'DA
Daha fazla bilgi edininEkonomik Olarak Dezavantajlı Ailelere Fayda Sağlamak için Farkındalığın Uygulanması: Randomize Kontrollü Bir Deneme. 2018 yılında Hong Kong'dan yeni bir çalışma yayımlandı. Herman Lo ve arkadaşları, sosyoekonomik sorunları olan ailelerde Eline Snel Yöntemi aracılığıyla bilinçli farkındalığın çocukların stresle başa çıkma ve erken gelişimleri üzerinde ne ölçüde olumlu bir etkiye sahip olabileceğini araştırdı. İngilizce olarak açıklanan çalışma, müdahalenin ailelerdeki sosyoekonomik sorunların etkisini azaltmada olumlu bir katkısı olabileceğini gösteriyor.
-
FARKINDALIK VE ASTIMLI GENÇLER
Daha fazla bilgi edininLinda Cillessen BSc. tarafından astımlı ergenlerde farkındalık meditasyonlarının etkisi üzerine yapılan bir çalışma, Mindfulness in Adolescents with Asthma.
-
ARAŞTIRMA HERMAN LO, HONG KONG
Daha fazla bilgi edininThe effect of a family-based mindfulness intervention on children with attention deficit and hyperactivity symptoms and their parents:design and rationale for a randomised, controlled clinical trial (Study protocol) (Aile temelli farkındalık müdahalesinin dikkat eksikliği ve hiperaktivite semptomları olan çocuklar ve ebeveynleri üzerindeki etkisi: randomize, kontrollü bir klinik çalışma için tasarım ve gerekçe) Eğer bunu web sitesinde veya herhangi bir yerde paylaşmak isterseniz, lütfen fon sağlayıcı olan Hong Kong Hükümeti Sağlık ve Teşvik Fonu, Gıda ve Sağlık Bürosu'na teşekkür edin. Web sitesinde farkındalık ve DEHBkitapçığını okuyabilirsiniz.
