Du 7 au 9 mars 2025, nous vous invitons à une retraite spéciale au bord de la mer, où le calme et la tranquillité sont à l'honneur. Échappez à l'agitation quotidienne et accordez-vous du temps et de l'espace pour vous ressourcer dans un endroit magnifique, juste au bord de la mer.

À quoi pouvez-vous vous attendre ?

Pendant cette retraite, vous vous immergerez dans le silence et travaillerez à renforcer votre équilibre intérieur. Le programme est soigneusement élaboré et propose :

  • Méditations guidées et moments de réflexion
  • Yoga et QiGong
  • Du temps pour soi, pour marcher, lire ou profiter du silence
  • Marche silencieuse guidée dans la nature
  • Des repas sains, frais et végétariens avec des options végétaliennes
  • Café, thé et fruits frais à volonté
  • Accès à des espaces inspirants, tels qu'une salle de méditation avec vue sur les champs et une bibliothèque.

Vous aurez l'occasion de vous défaire de vos vieux schémas et de tourner votre attention vers l'intérieur. Les journées sont entrecoupées de moments de guidance et de silence, ce qui vous permet de vivre la retraite à votre propre rythme.

Le lieu

Land aan Zee est un magnifique site de retraite sur la côte de Burgh-Haamstede, où la nature, la tranquillité et la durabilité se rencontrent.
Situé à proximité des vastes plages de Zélande, ce lieu offre un environnement inspirant avec une salle de méditation surplombant les champs, un étang de natation, une bibliothèque et des sentiers de promenade à travers un jardin paysager pittoresque.

Les repas entièrement végétariens, avec des options végétaliennes, sont préparés avec amour à partir de produits locaux frais et biologiques.

Le programme









Le programme ci-dessous est susceptible d'être modifié et vise à donner une indication de l'emploi du temps quotidien : Vendredi 16:00 - 17:00 Arrivée et atterrissage sur le site 17:00 - 18 :30 Prise de connaissance et début de la méditation en silence 18:30 Dîner 20:00 Méditation du soir 21:00 Temps libre

Samedi






07:00 Programme du matin proposé par Land by Sea (méditation, yoga, QiGong) 08:00 Petit-déjeuner 09:30-12:30 Guidage en silence 12:30 Déjeuner 14:00-15.



15:30 - 18:30 Libre en silence (possibilité de se promener, d'utiliser le sauna, de s'asseoir près de la cheminée avec un livre, etc) 18.30 Dîner 19:30 - 21:00 Programme du soir







Dimanche 07:00 Programme du matin proposé par Land by the Sea (méditation, yoga, QiGong) 08:00 Petit-déjeuner 09:30-12:30 Guidance silencieuse 12:30 Déjeuner 14:00 Clôture

Le coût

699 € sur la base de 2 nuits en chambre simple avec salle de bain privée ;

Comprend tous les repas, le café, le thé et les fruits à volonté, le goûter sain de l'après-midi, le linge de lit et de toilette, l'utilisation du sauna (à heure fixe) et les séances et conseils de Jan-Paul Buijk et de Land aan Zee.

Accessibilité

Le site est facilement accessible, tant en voiture qu'en transports publics.


En voiture : Land aan Zee dispose de nombreux parkings et de bornes de recharge pour les voitures électriques. Depuis le Randstad, vous pouvez vous rendre sur le site en une heure et demie, et depuis Anvers, en une heure de route. Adresse du site :

Meeldijk 11a, 4328NE Burgh-Haamstede Pays-Bas


En transports publics : prenez le train jusqu'à Zierikzee ou Middelburg et continuez votre voyage en bus jusqu'à Burgh-Haamstede. Depuis l'arrêt de bus le plus proche, il n'y a qu'un court trajet en taxi jusqu'au lieu de réunion.

Planifiez facilement votre voyage via NS Reisplanner ou 9292.nl.

Vous avez des questions sur l'itinéraire ou vous avez besoin d'un soutien supplémentaire ? N'hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous aider !

Politique d'annulation


En cas d'annulation jusqu'à 2 mois avant la date d'arrivée : remboursement intégral du montant payé, moins 50 euros de frais administratifs.


Pour une annulation entre 2 mois et 1 mois avant la date d'arrivée : 50% du montant total sera remboursé.


En cas d'annulation moins d'un mois avant la date d'arrivée, aucun remboursement n'est possible.