Van 7 t/m 9 maart 2025 nodigen we je uit voor een bijzondere retraite aan zee, waar rust en stilte centraal staan. Ontsnap aan de dagelijkse hectiek en geef jezelf de tijd en ruimte om op te laden op een prachtige plek, direct aan zee.

Wat kun je verwachten?

Tijdens deze retraite dompel je je onder in de stilte en werk je aan het versterken van je innerlijke balans. Het programma is zorgvuldig samengesteld en biedt:

  • Begeleide meditaties en momenten van reflectie
  • Yoga en QiGong
  • Tijd voor jezelf om te wandelen, lezen of te genieten van de stilte
  • Begeleide stiltewandeling door de natuur
  • Gezonde, verse en vegetarische maaltijden met vegan opties
  • Onbeperkt koffie, thee en vers fruit
  • Toegang tot inspirerende ruimtes, zoals een meditatieruimte met uitzicht op de velden en bibliotheek

Je krijgt de gelegenheid om oude patronen los te laten en je aandacht volledig naar binnen te richten. De dagen worden afgewisseld met momenten van begeleiding en stilte, zodat je de retraite op je eigen tempo kunt beleven.

De locatie

Land aan Zee is een prachtige retraiteplek aan de kust van Burgh-Haamstede, waar natuur, rust en duurzaamheid samenkomen. Gelegen vlak bij de uitgestrekte Zeeuwse stranden biedt deze
locatie een inspirerende omgeving met een meditatieruimte met uitzicht op de velden, een zwemvijver, een bibliotheek en wandelpaden door een schilderachtige landschapstuin.

De volledig vegetarische maaltijden, met vegan opties, worden met liefde bereid van verse, biologische streekproducten.

Het programma

Het onderstaande programma is nog onder voorbehoud en bedoeld om een indicatie te geven van de dagindeling:

Vrijdag

16.00 – 17:00  Aankomst en landen op de locatie
17:00 – 18 :30  Kennismaking en start stiltemeditatie
18.30  Diner
20.00  Avondmeditiatie
21:00  vrije tijd

Zaterdag

07.00 uur  Ochtendprogramma aangeboden door Land aan Zee
(meditatie, yoga, QiGong)
08.00 uur Ontbijt
09.30-12.30 uur Stiltebegeleiding
12.30 uur  Lunch
14.00-15.30 uur:  Begeleide stiltewandeling in de natuur
15:30 – 18:30 Vrij in stilte (mogelijkheid om te wandelen, gebruik
te maken van de sauna, met een boek bij de openhaard te zitten, etc)
18.30 Diner
19:30 – 21:00 Avondprogramma

Zondag
07.00 uur  Ochtendprogramma aangeboden
door Land aan Zee (meditatie, yoga, QiGong)
08.00 uur Ontbijt
09.30-12.30 uur Stiltebegeleiding
12.30 uur  Lunch
14:00 Afsluiting

De Kosten

€ 699,- op basis van 2 overnachtingen op een éénpersoonskamer met eigen sanitair;

Inclusief alle maaltijden, onbeperkt koffie, thee en fruit, Gezonde middag snack,  bed- en badlinnen, gebruik van sauna (op vast moment) en de sessies en begeleiding door Jan-Paul Buijk en Land aan Zee.

Bereikbaarheid

De locatie is goed bereikbaar, zowel met de auto als met het openbaar vervoer.

Met de auto:
Land aan Zee beschikt over ruime parkeergelegenheid en laadpunten voor elektrische auto's. Vanuit de Randstad ben je binnen 1,5 uur op locatie, en vanaf Antwerpen is het ongeveer een uur rijden. Adres: Meeldijk 11a,
4328NE Burgh-Haamstede 
Nederland

Met het openbaar vervoer:
Neem de trein naar Zierikzee of Middelburg en vervolg je reis met de bus naar Burgh-Haamstede. Vanaf de dichtstbijzijnde bushalte is het slechts een korte taxirit naar de locatie.

Plan je reis eenvoudig via NS Reisplanner of 9292.nl.

Heb je vragen over de route of extra ondersteuning nodig? Neem gerust contact op, we helpen je graag verder!

Annuleringsvoorwaarden

Bij annulering tot 2 maanden voor de aankomstdatum:
Volledige restitutie van het betaalde bedrag, minus €50 administratiekosten.

Bij annulering vanaf 2 maanden tot 1 maand voor de aankomstdatum:
50% van het totale bedrag wordt gerestitueerd.

Bij annulering minder dan 1 maand voor de aankomstdatum:
Geen restitutie mogelijk.

Data

Stilteretraite aan Zee

Voor een overzicht van alle opleidingen per land/taal klik hier:

🇳🇱 Nederlands - 🇫🇷 Frans - 🇬🇧 Engels - 🇪🇸 Spaans - 🇹🇷 Turks