Eline Snel
Door middel van de evidence-based methode Eline Snel, leren kinderen, jongeren en volwassen hun aandachtspier te trainen, een hoofd vol gedachten tot rust te brengen en gevoelens te voelen, te accepteren en begrijpen. Hierdoor ontstaan veranderingen in gedrag. Min of meer vanzelf. Van binnenuit in plaats door van buitenaf.
Centraal in de trainingen staat ‘vermildering’. Door het niet hoeven oordelen of buitensluiten van iets van jezelf of anderen ontstaat verbinding, ontspanning en zelfaanvaarding.